SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

załóż temat

  • już kiedyś tak było, że niektórzy nie mogli ustawić avka załóż tutaj temat: http://www.sfd.pl/Administracja_i_Moderatorzy-f112.html może Ci pomogą ;-)

    Odpowiedzi: 2314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 22:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co byscie polecili

    Post
    Doping

    Michał25 załóż k*********własny temat, a nie w każdy temat wpisujesz swoje "Cześć pomorze ktoś w ułożeniu cyklu ????????????/" przede wszystkim ANKIETA no i srodki jakie chcesz zeby ktos ci pomógł rozpisac!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2010-03-13 17:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    temat został usuniety załóż drugi w odpowiednim dziale

    Odpowiedzi: 1336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 12:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silka + aero + dieta = redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    Forum tak, ale temat jest zalozony w konkretnym celu. Zaloz wlasny, widac przeciez ze tutaj mowa o postepach jak na razie, to jest cos jak dziennik/blog, wiec nie chcialbym tu nieporzadku...

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 15:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.symbianforum.pl sprawdz tam musisz sie zalogowac tylko tam jest wszystko na temat symbiana zaloz swoj temat napewno ci pomoga :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2007-08-21 13:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan cykl.

    Post
    Doping

    Mozesz bic tak jak bijesz e5d, w trakcie mozesz sobie zwiekszyc na e2d to juz kwestia wlasnych checi, upodobnac, piorytetow. Podbicie tescia = zwiekszenie dawki Ture zostawilbym na nastepny cykl, tym razem polecial tego enana solo. ...no cóż ... zapytam gdzie indziej i proszę wybaczyć , że się gdzieś wbiłem . Wyplenij ankiete i zaloz swoj temat, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2016-05-14 16:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawoooowe błedy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie spamuj w tym poscie zaloz swoj temat! a sogow nie mozesz dawac

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2006-05-14 17:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok bez sterydów

    Post
    Doping

    nic będziesz miał bardziej obfite wytryski ;-) załóż swój temat z ankietą jak masz dalsze pytania

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9577 Data: 2015-12-28 17:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • załóż sobie swój temat i tam pytaj.. zrobiłem badania po 3yg. przy normie 240-820 wyszło 1580 czwartego dnia po ostatnim strzale, także chyba ok ? %-) nie wiem tylko jak z tą decą, kiedy zrobić i jakie badania (poza prolaktyną) żeby mniej wiecej być "pewniejszym" ze bije dobry sprzet ? Zmieniony przez - OSTR_MEDYK w dniu 2015-10-22 13:05:54

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2015-10-22 13:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • załóż sobie swój temat i tam pytaj.. on już nie zapyta%-) Zbyt czerwony jest\-) daj skan tych badań tu do tematu poza prl za wiele nie sprawdzisz.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2015-10-22 13:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie. Jak chcesz o tym pogadać, to załóż osobny temat. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-28 16:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ManiacMasa,Sila,Rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    zaloz nowy temat jesli mozesz, bardziej czytelnie rozpisz, zdjecia by sie raczej napewno przydaly, zarys diety itd. zobacz jak inni maja ladnie rozpisane, w taki sposob to sie to w calosc zlewa i czemu taki plan ? a masy z rzezba za 1 zamachem raczej nie zrobisz Zmieniony przez - everr w dniu 2007-11-30 18:55:28

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2007-11-30 18:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oraz zaloz osobny temat, jesli juz bo tu mialy byc pojedyncze, krotkie pytania a poprawa calej diety to dluga dyskusja, na osobny temat

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2007-12-02 16:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    To jest temat z pojedynczymi pytaniami. Załóż osobny i opisz tam dokładnie wszystko, razem z ankietą, warzywami jakie jadasz i podziałem na posiłki, trening h postu, itp.\

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 15:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    czyli będziesz miał tylko dwa posiłki?mogą być problemy żołądkowe po takim posiłku,zwłaszcza przeskakując z dnia na dzień z normalnego sposobu odżywiania na taki system.Załóż swój temat osobno w dziale,wrzuć dane o sobie oraz zrzut jedzenia.

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-07 16:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    A bedzie to w systemie odżywiania IF?załóż najlepiej swój osobny temat bedzie prościej ci pomagać

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 06:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek

    Post
    Doping

    [...] koncze cykl masowy i chce wejsc na most (zejde z 700mg testa week na 200 lub mniej). Jak tu powinienem trzymac kalorie, zeby w miare utrzymac to co zbudowalem, czy na tym samym poziomie (i tu pytanie czy nie zaczne sie mocniej zalewac) czy zredukowac (o ile zeby nie schudnac za mocno?) załóż swój temat z ankieta działu i uzupełnij wek w profilu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2016-12-23 19:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY Z WALK cz.1

    Post
    Scena MMA i K-1

    sorry tankman, tutaj tylko linki, załóż osobny temat jeśli chcesz. Assuerio Silva vs Valentin Overrem (wszystkie linki zawierają tę walkę): http://s6.yousendit.com/d.aspx?id=2W16G94L6PYKV342Y74BLYZSYU http://s17.yousendit.com/d.aspx?id=1XI5JACS0CEE32VOT70SGEKH5P http://s10.yousendit.com/d.aspx?id=21GKM50I5ZXPK28P8ANMP6Y0SV [...]

    Odpowiedzi: 1744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-11 00:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miesiące FBW za mną. Co teraz?

    Post
    Trening dla początkujących

    Założ swój własny temat. Pzdro

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2010-01-12 20:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masować, czy redukować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak najbardziej. kolejne pytania = zaloz swoj temat, bo zasmiecasz ten autorowi

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-17 17:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)